【忧郁症】不晓得自己活着干嘛？
2017-04-07 来源:网络 阅读: 1180次
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【忧郁症】不晓得自己活着干嘛？
摘自许添盛《孩子都是老灵魂 》
青少年忧郁症 ，指的是初中到大学阶段的学生，也许因为人际关系的适应不良、课业压力及感情的挫败，而产生一些忧郁症状：缺乏动力、思想黑暗、悲观、不想出门、想休学、情绪不稳及睡眠障碍，等等。
他们共同的特点是，不晓得自己活着是为什么？人生有何意义，为何要念书 ，不知道未来要做什么。有些人甚至觉得——也许死掉是个不错的选择。
身为精神科医师，我经常是既纳闷又心疼，明明是一群花样年华的年轻人，理应充满了活力、欢笑、朝气及未来无限的可能性，为什么内心却如此的空虚 、负面及暗淡无光？
于是，我开始探究他们成长历程及家庭背景的种种样貌。
第一种是家庭看似健全，父母并未离异或去世，但孩子从小却在一种“被忽略”的环境下长大——父母各忙各的，也许忙于生计以及应付生活中琐琐碎碎的痛苦，也许急着照顾下面更小的弟弟妹妹，根本无心顾及这个孩子。
孩子就在过度早熟及独立的情况下长大，他的任何需求所得到的响应是：“别吵！我们在忙，有什么事自己解决！”
于是，孩子在内心形成这样的想法：“我一定要搞定自己，任何情感或实质的依赖与需求，都是惹人不悦、麻烦别人的，我才不要成为别人的负担呢！”
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